C’est pourquoi tout le monde brûle des feuilles de laurier à la maison. Vous ne vous attendriez vraiment jamais à la raison, essayez-le !
Tout le monde brûle des feuilles de laurier à la maison et vous ne comprenez pas pourquoi ? Peut-être que vous ne le savez pas, mais il apporte de nombreux bienfaits à notre corps et est utilisé depuis l’Antiquité. Que ce soit dans la cuisine, sur la tête d’un diplômé ou brûlé, il existe d’innombrables façons de l’utiliser.
Le laurier est une plante de laurier et ses feuilles et ses baies contiennent un certain nombre d’huiles essentielles, d’acides gras et de flavonoïdes. Ses propriétés sont : apéritives, digestives, sudorifiques, anti-inflammatoires, répulsives, aromatiques, carminatives, expectorantes.
Brûler du laurier à la maison : voici ce qui se passe
Le laurier donne des bienfaits et sa combustion a des effets calmants et anti-inflammatoires. Les bienfaits qu’il apporte à l’organisme sont nombreux et il suffit de l’essayer pour le croire. Brûler des feuilles de laurier à la maison est une autre façon de se détendre. Après une journée bien remplie, c’est exactement ce dont vous avez besoin et c’est naturel et non invasif.
Soyez prudent cependant car les feuilles sèches ont tendance à prendre feu plus rapidement alors faites attention à ne pas vous brûler ni brûler votre maison. En effet, il est préférable de brûler les feuilles dans une casserole avec de l’eau pour éviter tout accident.
Tout ce que vous avez à faire est de prendre une casserole avec de l’eau et d’y mettre 2 ou 3 feuilles de laurier sèches. Allumez à feu très doux et laissez brûler lentement. Après seulement 10 minutes, le parfum se fera sentir dans toute la maison et l’effet sera une sensation de calme.
Les bienfaits du laurier
Le laurier est utilisé depuis l’époque grecque non seulement en cuisine mais aussi pour traiter les maladies. Les principes actifs présents dans le laurier et notamment dans les feuilles agissent sur l’esprit et le corps, favorisant une sensation de détente. Voici quelques-uns des avantages du laurier :
- Il facilite la digestion : il suffit de siroter un peu d’eau là où les feuilles ont préalablement été infusées.
- Favorise l’action stimulante du cerveau : réactive la fatigue mentale.
- Dégage les voies respiratoires : grâce à son arôme il aide à dissoudre le mucus déposé. Les voies respiratoires seront ainsi exemptes de mucosités. Il est recommandé de les laisser dans l’eau chaude et de respirer l’arôme qu’ils dégagent.
- Il réduit les processus inflammatoires : il suffira toujours de brûler les feuilles de laurier et vous aurez une sensation d’inflammation réduite. Cela est dû à l’eugénol, un principe actif contenu dans la plante.
- Renforce les défenses immunitaires : grâce à ses propriétés antioxydantes, l’eugeol soutient également le système immunitaire en augmentant les défenses.
- Prévient le diabète : la plante de laurier régule la glycémie. Et il apporte également une action antioxydante qui prévient le diabète de type 2. Il est recommandé de consommer un à trois grammes de feuilles de laurier par jour.
- Augmente la pleine conscience : l’odeur qui se propage après avoir brûlé une feuille de laurier aide à entrer dans l’état de méditation. Une plus grande conscience est atteinte et pour bénéficier pleinement de cette sensation elle peut être combinée avec le yoga ou le zen.
- Soulage l’estomac et les coliques .
- Traite la fièvre et la toux.
Attention cependant car l’utilisation de cette plante présente également quelques contre-indications. En effet, le laurier présente une certaine toxicité et son utilisation est contre-indiquée notamment chez les sujets allergiques. Ceci non seulement par l’ingestion, mais aussi par le contact avec les feuilles et les huiles.
