Tout le monde ne le sait pas, mais mettre une poignée de sel sous votre oreiller peut résoudre de nombreux problèmes.
C’est un ingrédient très précieux en cuisine, utilisé depuis la nuit des temps principalement pour aromatiser les plats. Lorsqu’il est utilisé avec modération, il est bénéfique pour notre santé car il régule la pression artérielle. Il ne faut jamais en faire trop, car cela pourrait entraîner des conséquences désagréables telles que des maladies cardiovasculaires, de la rétention d’eau, une mauvaise circulation sanguine.
Son utilisation, cependant, va au-delà de la sphère purement gastronomique.
Le sel peut également nous aider dans les tâches ménagères : ayant un pouvoir abrasif, en effet, il peut nous soulager de la tâche ardue d’éplucher les pots. Il suffit de l’ajouter au vinaigre et à l’eau chaude au fond d’une casserole, de le laisser reposer et de le rincer pour se débarrasser de tout résidu alimentaire. Non seulement cela, nous pouvons l’utiliser pour polir les couverts opaques, avec une pâte à base d’eau versée au ras du sol, ou pour nettoyer le sol, bien sûr, alors, nous devons rincer.
Et ce n’est pas tout : mélangé à de l’huile d’olive extra vierge, il crée un gommage naturel et efficace pour la peau du visage. Essayez-le, vous éliminerez les cellules mortes et les impuretés et votre apparence sera plus jeune et plus fraîche.
Il existe également de nombreuses croyances liées au sel. Il y a ceux qui prétendent qu’il chasse la malchance et qu’il porte un sac plein bien attaché dans sa poche.
La pratique de le mettre sous le lit, cependant, n’est pas liée à une tradition magique, mais a une fonction réelle, expliquée par la science.
Voyons pourquoi il serait pratique de le faire, surtout en été.
Sel sous l’oreiller : pour un meilleur sommeil
Le sel a un pouvoir de récupération d’eau, c’est-à-dire qu’il est capable d’attirer l’excès d’eau à lui-même, l’absorbant comme une éponge. Le même mécanisme se produit également en ce qui concerne l’humidité présente dans l’air.
Pendant la nuit, notre corps, surtout pendant la chaleur estivale, libère de la chaleur qui, au contact de l’air plus froid, se transforme en vapeur d’eau et donc en humidité. Il n’est pas rare de se réveiller en sueur ou de souffrir de douleurs articulaires au réveil. Un bol de sel, de préférence un grand bol, peut nous aider à atténuer ce problème de manière décisive.
Essayez de le placer sous le lit, à la hauteur de l’oreiller si le cou vous fait mal. Et si vous avez du mal à vous endormir, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de bergamote ou de lavande. Les deux favorisent l’endormissement, la relaxation et la relaxation du système nerveux.
Vérifiez le récipient de temps en temps et lorsque vous remarquez de l’eau au fond, videz-le et préparez-en un nouveau.
